Matdagbok Torsdag

08.00 1 kopp fettkaffe

 

12.00 En kopp fettkaffe + 1 köttbulle (snodde från Martins lunch)

 

15.00 3 Skivor ost

 

16.00 1 baconlindade tjockkorvar fyllda med ost och serverade med blomkålsmos, steviasötad ketchup och johnnys söt-starka senap! (la upp två men orkade bara en! SJUKT mättande!!)

 

 

 

 

Dagens träning: 12 minuter springa-så-fort-jag-kan, sittande stolen, plankan, marklyft och armhävningar. + 50 min PW!

 

KÖSS

2
Gunilla

Ungefär hur mycket fett har du i ditt fettkaffe?

Svar: hmm... 2-3 urgröpningar i burken med en vanlig sked xD hahaha!! STORA kramar!
My

Gunilla

Ungefär som mig då. Tänkte man skulle haft smör i också, men det är nog att överdriva. Tack för svaret My.

Svar: ärsch, det får man om man vill! Fast om man inte vill så slipper man :D STORA kramar!
My