Powered by Jasper Roberts - Blog

Podcast om sockerberoende

Häromveckan intervjuades jag av härliga skåningen Anna Sparre och hennes populära podcast 4health. I lördags släpptes den. Det är en intervju om bästa tipsen mot sockerberoende, min viktresa och lite sköldkörtelproblematik. Även vad i livet som ändras när man går ner i vikt.
 
Jag tycker det blev en fin podcast, hade en rolig stund med Anna! När jag lyssnade på den märkte jag att jag pratade ganska långsamt och artikulerade en hel del. Det är inte pga ngn härskarteknik eller så, jag pratar i mobilmic så jag försöker anpassa talet till det! haha! Hoppas du inte stör dig för mycket på det ;)
 
Du hittar podcasten via iTunes, podcasterappar (sök på 4health) eller via denna länken (LÄNK).
 
Återkoppla gärna med feedback!
 
KÖSS
 
 
10
Katrkr

Grymt!
Då är min tågresa från Gbg till Södertälje räddad idag :)

Sandra

Hahahha när du sa att du hade föreläsning med 75 människor och snackade om fyllemat. Jag var där och bara "PREACH! Fyllemat är det bästa med fyllan" men när ingen räckte upp handen så gjorde inte jag det heller. Igenkänningsfaktorn är hög! Kram

Elle

Tycker inte du pratade sakta, ganska fort faktiskt. Så jag tänkte " Hur pratar hon när hon pratar fort?" hahaha.

Superbra!
Toppen det där med motorvägen!

Maria Josefinen

Riktigt bra gjort My, lyssnade hemresan gick mycket fortare än vanligt med dej surrandes i lurarna. Hoppas fortfarande på en föreläsning i Östersund ;-p Ha det gott och fortsätt köra ditt race. Grymt bra jobbat! /MJ

Maria Josefinen

Riktigt bra gjort My, lyssnade hemresan gick mycket fortare än vanligt med dej surrandes i lurarna. Hoppas fortfarande på en föreläsning i Östersund ;-p Ha det gott och fortsätt köra ditt race. Grymt bra jobbat! /MJ

Jennifer Qvist

Grymt! Helt outstanding! ☺️☺️

Frida D

Kul My!
Jag gjorde också SLVs matvanekoll. Lite pinsamt är det, men... SLV tycker att jag äter ganska bra! oooops säg inte det till nån...
LOL

Anonym

Hej! Vad för aminosyror använder du? De du pratade om i poden, som man blandade med kallt vatten. Vänliga hälsningar Matilda

Maria

Riktigt bra & motiverande! Du är klok!
Jag undrar också över de kosttillskott, vitaminer & mineraler du adderar till din kost, tacksam om du kan lista upp dem, det skulle hjälpa mig mycket :)

Annika

Trillade in på podden idag, kommer inte ihåg hur ;) och har inte hunnit lyssna klart. MEN redan har jag fått så många svar på min problematik. Tack :)