Semester

I fredags gick jag på 4 veckors semester med undantag för några jobbdagar vecka 31! Såå härligt, har verkligen sett fram emot det deluxe! Jag behöver detta. Jag behöver detta av bara attans. Känner mig som en tuggad tomat efter denna vår. 
 
Förra semestern var ju min första semester ever. Den.... gick inte så bra. Jag hetsåt abstinent mat så gick upp +8kg. Kilona är en sak, men att inte ha sinnesro och hela tiden planera för nästa hetsätning det tar ju på krafterna. Så denna semestern tänkte jag göra annorlunda. Jag tänkte GÖRA. Det funkar inte riktigt för mig att bara åka någonstans, inte ha några planer å bah ligga och glo. Jag blir sjukt rastlös. Jag behöver återhämtning i aktiviteter. Så jag har satt upp lite "mål" som jag skulle vilja göra under min semester:
 
- Jag vill läsa massa böcker om beroende och mental utveckling
- Jag vill cykla på häftiga småvägar på Öland
- Jag vill cykla själv till sjön en lummig sommarkväll och sätta mig någonstans och meditera minst 15 minuter
- Jag vill grotta ner mig totalt i de 12-stegen och gå på minst 2 stycken 12-stegsmöten
- Jag vill hänga någon dag med mina sockersystrar i Slottskogen
- Jag vill sortera ut skåp och storstäda i min egen takt
- Jag vill sova middag så ofta jag får lust och möjlighet
- Jag vill ta med cyklarna till Malmö och spana läget
- Jag vill hänga med mina barndomsvänner och njuta på Gullholmen
- Jag vill köpa en solstol och sitta på stranden och läsa böcker
- Jag vill umgås med Martin och kära ner mig totalt
- Jag vill sitta inne och spela Alfapet en regnig eftermiddag
- Bada på nya badställen
- Jag vill nästan helt undvika smink
- Jag vill sitta på bryggan och kolla på när solen går ner
- Jag vill sitta på en uteservering, dricka en kaffe och mineralvatten och lyssna på trubadur
- Jag vill dansa på Gullholmsbaden
 
Jag vill bara vara. Vara i upplevelsen. Inte i utséende, mobilen eller drogen.
 
Det jag INTE vill göra denna semestern:
 
- Slå på en film och hetsäta fläsksvålar framför teven
- Gå på nya restauranger varje dag och glacade ribs 
- Äta grillad majs
- Hetsäta frysta ärtor. Någon näve går bra i värmen, men inte 1 kg som förra året 
- Bara sitta och glo bort inomhus vackra dagar. Då hellre packa picknick och dra ut med cykeln
- Inte trycka på mig spanx och strumpbyxor. Jag vill klä mig bekvämt och funktionellt
- Gå på massa idiotiska fester som inte ger mig något. I så fall får det vara något speciellt.
 
Vad vill du göra och INTE göra? För mig är det viktigt att speca vad jag INTE vill göra också, så jag vet att det jag gör är i takt med mina värderingar.
 
KÖSS
 
 
4
Anonym

Hej
Stämmer de att du vägde ca 78 sen har du gått upp 8 kg? Eller
Nyfiken på vad du väger nu
Kram en nyfiken läsare

Svar: Stämmer!
LCHFingenjoren

Johanna

Jag vill också vara i upplevelsen, precis som du skriver. Tror det är jättebra att skriva en lista på vad man vill och inte vill under semestern. Känner så väl igen det där att inte ha sinnesro och bara planera för nästa hetsätning, det är inte så jag vill ha det heller. Vill använda de krafterna till annat. Hittills har jag klarat två semesterdagar och verkligen varit i upplevelsen. Känns bra. Får ta en dag i taget. Hoppas du får en fin semester <3

Svar: Hejja oss! Det är verkligen en utmaning :)
Kram!
LCHFingenjoren

Andrea

Tack för tipset med listorna, jättebra! Ska göra egna. Hög igenkänning på glo bort vackra sommardagar. Jag har sådant problem med startsträckor, komma iväg och komma igång. Hur komma upp ur sängen, och sedan vidare och vidare utan att fastna. Jag har ofta 0,01 driv och motivation och fastnar i eller mellan meningslösa eller allmänt vardagliga sysslor. Du får gärna skriva något om det någon gång om du vill. Tack och kram.

Andrea

Tack för tipset med listorna, jättebra! Ska göra egna. Hög igenkänning på glo bort vackra sommardagar. Jag har sådant problem med startsträckor, komma iväg och komma igång. Hur komma upp ur sängen, och sedan vidare och vidare utan att fastna. Jag har ofta 0,01 driv och motivation och fastnar i eller mellan meningslösa eller allmänt vardagliga sysslor. Du får gärna skriva något om det någon gång om du vill. Tack och kram.