Alla gör sin egen resa
Man kan påverkas starkt av människors tunnelseende ibland. Eftersom jag har PCOS så är jag medlem i massa PCOS-grupper på facebook. När du har PCOS innebär det i grunden insulinresistens. Detta leder till stora obalaser i hormonerna vilket leder till övervikt, extremt kolhydratssug, infertilitet, manlig behåring och acne. Inte så jäkla kul. Jag själv hade hela paketet tidigare. Eller ja, infertilitet vet jag inte pga aldrig försökt bli gravid då - men resten. Ovanpå allt så har vi väldigt låg förbränning.
I dessa grupper är det många som är helt desperata - såklart. Det är kvinnor som måste raka sig varje morgon och kan inte äta mer än en myra och går ändå upp i vikt. Jag själv har extremt lätt att gå upp i vikt, men med LCHF har jag reverserat alla tidigare symptom - jag har ingen kraftig hårväxt eller acne längre exempelvis.
Som tur är, är det inte bara jag som hittat LCHF där - väldigt många i grupperna har blivit hjälpta av LCHF. Däremot är det fler som är högt motvilliga. Jag försöker dela min historia i så många trådar jag kan så att någon stackare därute vågar prova och får samma hälsoresultat som jag själv fått uppleva. Det är hemskt att se kvinnor som fightats sig ner 30,40,50 kilo men ändå har PCOS symptomen kvar. Som ändå måste raka sig och lider av acne. Problemet med PCOS är inte symptomet övervikt - problemet är att vi inte tål kolhydrater. Behandlar du inte rotorsaken så kommer du inte leva symptomfri.
Eftersom vi är födda sockerråttor med extrema cravings så är det många som värnar om sin drog. Behandling är metformin - en tablett man ger till diabetiker bland annat - samt gastric sleeve (en mindare variant av gastric bypass). Och detta rekommenderas hejvilt i grupperna. Det gör mig ledsen - det är så himla onödigt bara när LCHF finns.
När jag delar min historia möts jag inte av någon hejaklack direkt - tyvärr så får jag motangrepp om hur jag försöker hjärntvätta folk. Det är ju helt absurt, men det är sockerhjärnan som pratar. Man VILL inte ge upp sin drog! Och även om inte du har PCOS kan jag sätta en peng på att du har upplevt samma sak som jag har - man vill helt enkelt inte ta hjälp!
Vad gör man då? Tja, man skiter i det och accepterar att alla måste göra sin egen hälsoresa. Man kan inte pracka på folk hälsa - även om det rycker i fingrarna. Acceptera att sanningen ser ut såhär, folk gör sin egen resa. Låt det va - du kan inte mer än att inspirera!
KÖSS
Jag brukar saga att jag försöker så tankefrön; saga något som kan väcka nyfikenhet, som man kan tänka vidare på. De kan gro efter ett tag. Råd är sällan en bra idé, även om det är svårt att låta bli.