Collagen

Detta är ett samarbete med Upgrit
 
Är det något jag har svårt att bli av med på carnivore är mitt bulletkaffe. Alltså jag FÖRSÖKER äta frukost, men det går inte. Jag blir uttråkad och mår inte bra, dessutom äter det för mycket tid så blir helt stressad. Min morgonrutin ser ut som följande:
 
- Vaknar
- Kollar mobilen
- Sätter på 1 kopp kaffe
- Läser 12-stegstexter
- Mediterar
- Shottar fiskleverolja
- Dricker mitt bulletkaffe samtidigt som jag sminkar mig
- Drar till jobbet
 
Jag gör mitt bulletkaffe på: 30-60g ekologiskt smör beroende på hur hungrig jag är och 1 msk collagen från Upgrit.
Det håller mig mätt och nöjd till lunch. Enligt carnivore så ska man ju äta naturligt och BPC är ju inte så himla naturligt egentligen, men det innehåller både fett och protein - rör inte mitt blodsocker och håller mig mätt och nöjd. De dagar jag äter frukost blir jag mer sugen under dagen, och det har jag inte lust med. 
 
Så jag håller fast vid mitt BPC och njuter!
 
Collagen har sjukt många hälsofördelar btw. Det är liksom klistret mellan cellerna så det är något vi skall få i oss. Många rapporterar om:
 
- Minskade rynkor
- Spänstigare hy
- Inga eksem
- Lagade tarmar
- Bättre hår, hy och naglar
 
Det är verkligen ett kanonprotein som jag äter dagligen och alltid gjort! Mycket viktigt när jag fick IBS för 2 år sedan. Collagen + probiotika räddade verkligen mig.
 
Du hittar mitt favoritcollagen som är helt smaklöst (vissa typer har en läskig bismak) HÄR (länk)
 
KÖSS
 
 
 
 
3
Eva

Om du ändå inte gillar äta frukost, varför inte hoppa över den o fasta fram till lunch eller längre?
Det där med frukost är inget för mig sen jag började med lchf o därtill fasta 18-24 hr, mår så fint av skippa maten som kroppen eg inte behöver. Iaf inte min ;)
Testa vettja :D

lottikristina

Ja du My. Det är inte alltid lätt att hänga med i dina svängar!! På IG idag beskriver du din frukost så här. Stekt beefkorv och ett halvt paket bacon!? Men det är klart detta inlägget är ju reklam och det verkar vara väldigt vikigt för dig! :-(

lottikristina

Detta måste ha varit vääääldigt känsligt! Skrev samma inlägg på IG och är nu blockad! :-( :-( :-(