Mina tjänster

Jag driver ju företaget My Addiction och många undrar vad det är jag egentligen erbjuder i det företaget. Därför tänkte jag att göra ett sammanställande inlägg vore på sin plats.
 
Beroende tillfrisknar bäst i grupp
 
Jag får flera förfrågningar om coaching, att ha enskilda samtal. Det är dock en tjänst jag inte erbjuder. Varför kanske du undrar - jo, beroende tillfrisknar bäst i grupp. Sitter man enskilt kan man lura vem som helst, men i en stor grupp kan man inte lura alla! Vi beroende är nämligen experter på manipulation och bortförklaringar - det går på autopilot för att skydda utloppen. Enskilt blir det ofta att man cirkulerar kring två områden:
 
"VARFÖR kan jag inte bara sluta äta? Ibland går det bra men sen så ramlar jag dit igen"
"XXX har hänt och därför åt jag" Fyll i med graviditet/dödsfall/förlora jobbet, vilken stressor som helst... Det finns ALLTID anledning att äta, att tillfriskna innebär att vi hanterar livet på ett nytt sätt. I en grupp kommer man liksom inte undan. När man pratar med "normisar" är det enkelt att få medhåll om att få äta, det är svårt att lura andra beroende dock. Därför erbjuder jag sockerkurser.
 
Sockerkurs
 
Kursbeskrivning:
 
Behöver du hjälp att bli sockerfri en gång för alla? Vill du ha motivation och kraft att bli sockerfri en gång för alla? I maj håller My Addiction kursen Sockerfri NU! i Stockholm som hjälper dig att bli sockerfri och faktiskt förbli sockerfri - Utan att slå dig fram med plågsam viljestyrka. Du kommer få kunskap om:

- Vilka grundstenar i biokemin du behöver få ordning på för att eliminera sötsug
- Vilken mat du skall äta för att eliminera sötsug
- Kunskap om beroendesjukdomen
- Vilka mentala verktyg du behöver för att eliminera sötsug

Du lämnar garanterat kursen med massa ny energi och en vilja, inte en piska, att leva sockerfri. Sluta använda dig av viljestyrke-metoden, slå på dig själv och piska dig till hälsa. Här lär vi ut hur vi blir hälsosamma utan plåga.

I kursavgiften ingår:

- 2 luncher
- 1 middag på restaurang
- Blodsockermätare
- Goodiebag med grymma märken

Denna kursen lämpar sig lika bra för nybörjare som mer erfarna. Sedan april-18 har My Addiction avgiftat över 100 personer och alla kurser har fått högsta betyg varje gång av alla deltagare.

Datum: 4-5 maj
Tid: 9-17 båda dagarna
Plats: Sandhamnsgatan 40, Stockholm
Pris: 5995 ink. moms 
Anmälan: lchfingenjoren@outlook.com

Sagt om kursen från tidigare deltagare:

"Den perfekta mixen av proffessionellt framförd kunskap, humor, kraft & kärlek! 
Ni lyckades få oss alla att känna oss bekräftade, värdefulla & fantastiska! Dessutom var det ju helt ljuvligt att träffa alla underbara sockersystrar!"

"Trygghet av att man kunde vara sig själv. All kunskap och inspiration man fick utav er. Och att ni talar om egen erfarenhet vilket allt kändes så äkta. Tack bästa ni"
 
Jag kan känna mig stolt att vi är bra på det vi gör också. ALLA deltagare har VARJE gång utvärderat kursen med HÖGSTA betyg på VARJE utvärderingspunkt! Därför känner vi oss trygga att du också kommer att bli nöjd!
 
Matplan
 
Utmaningen med mina klienter är aldrig att få dem att äta mindre. Vi är "svinduktiga" på att svälta oss själva. Utmaningen ligger i att få dem att äta tillräckligt så vi inte tar återfall. All hetsätning börjar med restriktion. Därför måste vi se till att börja äta lagom och balanserat, att inte mickla med mängd och nya upplägg.
 
Min snuttefilt i början av min abstinens var min matplan. Det var den som fick mig att komma på banan och lära känna min kropp - vad jag tål och inte tål. Den hjälpte mig att lära känna min kropp. Jag följde den slaviskt första halvåret, efter det kände jag min kropp tillräckligt bra för att börja äta på känsla. Den var verkligen min livboj! Varje gång jag kände att jag höll på att gå in i återfall efter det tog jag fram matplanen och följde den en vecka tills beroendet lugnat sig.

Steg 1: Anmäl ditt intresse för en matplan via LCHFingenjoren@outlook.com

Steg 2: Du får ett omfattande formulär skickat till dig där du fyller information om bland annat vikt, längd & aktivitetsnivå. Du ombeds även lista livsmedel som fungerar för dig och inte. All information hanteras konfidentiellt.

Steg 3: Du får en matplan där tidpunkter och mått är listade. Du får strategier hur du gör när du äter ute, matdagbok och vilka livsmedel du bör se upp med.

Pris: 1495 inkl. moms
Vi erbjuder räntefri delbetalning

SUGAR
 
Ett diagnostiseringsverktyg för att avgöra om du är sockerberoende. Läs mer om SUGAR här (klick)
 
 
7