Kroppskärlek

Vad är definitionen för kroppskärlek? För mig är det att ta hand om sin kropp oavsett de yttre resultaten eller yttre omständigheterna. Det innebär att jag väljer att äta bra, trots vad vågen än visar eller hur skit jag mår. Jag använder inte min kropp som ett slagfält på grund av mitt psykiska mående, jag strävar efter att ge henne rätt näring och rörelse oavsett vad.
 
Hur jag än ser ut och väger förtjänar jag att må bra - det handlar ej om det, det handlar om hur jag vill må och vad min kropp förtjänar! Det är äkta kroppskärlek - att behandla kroppen som din bästa vän!
 
KÖSS
 
 
2
Anonym

Men det är så svårt, det är min värsta fiende. Jag ”känner” mig tjock, och vad gör jag då? Jo äter hur sjukt är inte det.. men det är så klokt och riktigt det du skriver 🤗

Svar: Jag och många andra känner såå igen mig i det <3
My Westerdahl

Wilma

Jag känner igen mig så väl i det du skriver...

Svar: Kram!
My Westerdahl