Sockerkurs & Föreläsningar i vår

Behöver du hjälp med att bli sockerfri?
 
I denna interaktiva sockerdetoxkurs kommer du under 6 veckor få grunderna i hur du lever sockerfri en gång för alla. Kanske vill du gå ner i vikt, må bättre och faktiskt ha en högre livskvalité. 

My Westerdahl lever idag helt fri från socker sedan flera år tillbaka. Genom detta har hon gått ner -95 kilo utan operation och brinner för att hjälpa andra. My har utarbetat ett strukturerat program för att du också skall lyckas bli fri från dina sockerbojor och nå dina mål.

Under kursens gång kommer du få nya vänner, tillgång till ett forum på Facebook där du kan prata med dina kurskamrater och få ett helt nytt stödnät.

Vi träffas via webben 2 timmar på måndagar mellan kl. 18.00-20.00. Vid vissa tillfällen förekommer läxor. Är det någon måndag du inte kan går det att ta igen det efteråt.

Preliminärt kursschema (innehållet kan komma att ändras om):

16/4 - Introduktion & sockerberoende (Sockerbomben 3.0 skall läsas/lyssnats på innan)
23/4 - Maten (Köp hem "Sockerfria kokboken" av Bitten Jonsson)
30/4 - INGET MÖTE
7/5 - Risksituationer & Friskfaktorer
14/5 - Biokemin med Ewa Muerk från Hälsoingenjörerna 
21/5 - Verktygslådan
28/5 - Avslutning, sammanfattning och framtiden
 
 
ANMÄLAN SKER HÄR 
 
 
KÖSS
 
 
1

My Addiction

Nu släpper jag min lilla hemlighet jag har pysslat med ett tag nu: My Addiction
 
My Addiction är mitt företag vars syfte är att hjälpa dig som sockerberoende. Jag håller föreläsningar, workshops, utbildningar och kan även erbjuda dig coaching via webben.
 
2018 står spännande ting för dörren. Jag börjar plugga till sockerberoendeterapeut hos Bitten Jonsson och kommer utbilda mig till Recovery Coach via Valet. Jag har tagit fram en SockerDetoxhelg med Valet recovery center - de har mångårig erfarenhet av beroendesjukdomen och ser beroendesjukdomen som samma - fast med olika utlopp! Du får träffa expertis som inte kommer behandla dig som ätstörd - de kommer hjälpa dig med din beroendesjukdom så du kan tillfriskna på riktigt!
 
 
 
Jag vill verkligen tacka Louise Johansoon (@louise_johansson på Instagram) för min fina logo! Den är symboliskt mindblowing för mig. Bergstopparna formar initialerna på My Addiction men symboliserar även beroendet som sjukdom: hur det är som att bestiga ett berg med toppar och dalar - verkligen inte som någon rak linje. Den för även tankarna till en blodosockerkurva, så den ser ut när vi drogar. Tack Louise, du är amazing!
 
Jag vill också tacka Satu Vikman på Björksättra Redovisning som har hjälpt mig med frågor som gäller mitt företag i uppstarten. Du har varit en pärla med din kompetens!
 
Besök och dela gärna min hemsida!! Där kan du se alla event och alla tjänster jag erbjuder. Är det något du tycker saknas? Kom gärna med feedback!
 
Du hittar oss på:
 
Facebook ( My Addiction )
Instagram @myaddiction.se
 
Följ, följ, följ <3
 
KÖSS
 
 
 
 
8