Powered by Jasper Roberts - Blog

Anledning #1: använd menskopp

Detta inlägg är ett sambarbete med OrganiCup
 
Jag har tagit upp det förut, nu är det dags igen! Det är fan dags att sluta använda bindor och tamponger. På tiden. Nog. Finito. Jag har aldrig haft så mycket problem med min kompis där nere som när jag använde det skräpet. Det var fan obalanser hit och dit och jag prenumererade på svampmedel från Apoteket. Det kliades, va torrt och luktade gammalt kylskåp. ALLA kvinnor borde använda menskopp. Man bör i alla fall prova. Bästa presenten till din kompis, hon kommer bli glad som fan.
 
Det är inte konstigt att din kompis blir grinig på dig när du använder tamponger. Tamponger och bindor innehåller ofta blekmedel, lim och annat bös som inte hör hemma där nere. Sen så skall man vara noga med vilken menskopp man väljer också så man inte stoppar upp massa konstigheter. Eftersom när jag skriver detta så brukar många fråga vilken jag använder och här kommer svaret: OrganiCup (du hittar den HÄR LÄNK). Den är av mediciniskt silikon som är ett naturligt antibaktriellt material. Det är så jäkla gött med menskopp. Enda som är lite krångel är att få till tekniken i början så den sitter ordentligt, det tar ett par dagar men sen jäklar lär man sig. Man behöver bry sig om att man har mens 2 gånger på dagen - när man vaknar och när man går och lägger sig. Då tömmer man koppen, sköljer ur och in med den igen! SÅ! Aldrig mer en handväska med tamponger som ramlar ut lite här och var. 
 
Jag har haft min i typ 2 år. Min kompis har inte behövt svampmedel på två år. Hon är svinglad. En menskopp kan man ha i typ 7 år! Hur bra som helst! Så kokar man den bara mellan gångerna i 10 minuter.
 
Och jag vill inte se massa kommentarer att det är äckligt att hantera sin egen blödning. Vafan. Det är kroppen och helt naturligt. Att vi kvinnor i Sverige 2017 tycker vår egna mens är äcklig är en tragedi för kvinnors kamp. Det finns ingenting som är äckligt eller skamfullt med kroppen. Lär dig älska din hormoncykel!
 
KÖSS
 
 
12

Mys bucketlist

Jag tränar väldigt mycket på nu att gå utanför mina ramar upplevelsemässigt. Jag har massa drömmar som jag vill förverkliga, och som jag faktiskt håller på att förverkliga. Dessa saker är viktiga friskfaktorer för att jag ska hålla mig från min drog socker. En inspirerande lista har förmågan att hålla mig motiverad och på banan.
 
Saker jag bockat av från min bucketlist:
 
- Gruppmeditation
- Astrologiupplevelse
- Bokad skidresa
 
Pågående projekt i min bucketlist:
 
- Workshop om mål och drömmar
- Ta fram ett coachingmaterial i ett sockerberoende/viktminsknings-projekt (pilotprojekt pågår)
 
Saker som jag vill göra:
 
- Skriva bok om min resa, mina verktyg och LCHF
- Starta företag där jag får lov att coacha andra och åka ut och föreläsa
- Åka till Kiruna och uppleva midnattssolen
- Åka till Kiruna och uppleva Norrskenet
- Åka runt i UK bland små byar och se hur de har det. Sitta på en lokal pub och känna atmosfären. (Ingen aning om varför jag vill det, men det attraherar mig jättemycket)
- Tatuera ett litet litet ankare med Gullholmens koordinater på fotknölen
- Bygga ett modulhus som jag kollat ut bland klippor på Västkusen
- Köpa sommarhus på Gullholmen
- Minus 100 kg prick
 
Sedan kommer ju listan fyllas på ju mer jag utvecklas som människa. Drömmar är ju förankrade med de vi är. Vad har du på din bucketlist?
 
KÖSS
 
 
4

Unna dig konstruktivt

Det där med att unna sig är en klurig grej när vi ska vara abstinenta. I hela vårt liv har vi unnat oss med mat, socker, mjöl. Hur gör man då för att unna sig utan det? Det kräver lite tankeverksamhet, att vi tar reda på vad vi tycker är kul. Saker som gör oss glada och vi finner lust i. Men såhär är det. Vi kommer ALDRIG kicka på en sådan här grej som vi gör med mat. I början kommer det kännas mer grått än att äta och vi kommer inte alls hitta samma glädje i det som om vi köpt en stor påse godis. Det tar tid att lära om, lära nytt.
 
Såhär unnar jag mig nu för tiden:
 
- Jag tänder massa massa värmeljus och kryper under en mysig filt
 
- Jag tar en 15 min paus innan en aktivitet. Exempelvis sätter jag mig och tar en kaffe på gymmet innan träningen.
 
- Jag unnar mig bra hårvård. Att prova en ny produkt eller att föna håret så det blir riktigt fint.
 
- Jag unnar mig hemmaspa.
 
- Jag målar naglarna med andakt.
 
- Jag köper hem en ny nyans från Essie
 
- Jag unnar mig prenumerationer på spännande saker, så som en favorittidning, glossybox, PureBox, Snowbox osv.
 
- Jag unnar min nya fina träningskläder
 
- Jag tar spårvagnen till ett nytt område och tar en långpromenad
 
- Jag ringer en kompis fast jag har dåligt med tid
 
- Jag slösurfar på mina favoritbloggar
 
- Jag köper en ny pocketbok och läser
 
- Jag dricker kaffe i nya roliga smaker
 
- Jag skiter i måsten och gör några vill istället
 
- Jag unnar mig kurser och mjuka värden som inte alls har med mitt yrke att göra. Just nu har jag snöat in på astrologi.
 
Hur kan du unna dig konstruktivt?
 
KÖSS
 
 
6